這是洛桑老人（3月20日攝）。新華社記者 晉美多吉 攝

　　“在舊社會(huì)，我們像牲畜一樣活著，死了也沒(méi)人知道?！崩_市堆龍德慶區(qū)羊達(dá)社區(qū)朗仲組的九旬老人洛桑，回憶起西藏民主改革前的苦難歲月，仍難掩激動(dòng)。

　　洛桑13歲起就被迫為農(nóng)奴主勞作?！跋奶旖杓Z，秋天還債，還不上就得挨打。”他回憶，農(nóng)奴毫無(wú)尊嚴(yán)可言，吃不飽穿不暖，甚至與牲畜同住。

　　1959年，西藏開(kāi)啟民主改革，徹底廢除封建農(nóng)奴制。年輕的洛桑和百萬(wàn)農(nóng)奴一起，迎來(lái)了真正的人身自由。“再也不用向農(nóng)奴主低頭，自己的路自己走！”如今，洛桑安享退休生活，子女通過(guò)努力成為國(guó)家建設(shè)者，一家和睦，日子紅紅火火。

　　洛桑的故事是西藏巨變的縮影。1959年之前，占西藏總?cè)丝诓蛔?%的農(nóng)奴主占有著絕大部分生產(chǎn)資料，而占人口95%以上的農(nóng)奴沒(méi)有生產(chǎn)資料和人身自由，遭受著殘酷的壓迫和剝削。如今，西藏農(nóng)牧民人均可支配收入連續(xù)多年保持增長(zhǎng)，社會(huì)保障全覆蓋。

洛桑老人展示身份證（3月20日攝）。新華社記者 晉美多吉 攝

洛桑老人在家點(diǎn)藏香（3月20日攝）。新華社記者 晉美多吉 攝

洛桑老人（前）和家人合影（3月20日攝）。新華社記者 晉美多吉 攝

洛桑老人的孩子給老人敬茶（3月20日攝）。新華社記者 晉美多吉 攝

洛桑老人（左二）在家中和兒子及街坊聊天（3月20日攝）。新華社記者 丁增尼達(dá) 攝

洛桑老人在家中擦拭留聲機(jī)（3月20日攝）?！⌒氯A社記者 丁增尼達(dá) 攝

洛桑老人在家中澆綠植（3月20日攝）。新華社記者 丁增尼達(dá) 攝